Бразильское джиу-джитсу

image

Запишись на пробную тренировку!

Бразильское джиу-джитсу

image

Единоборство основанное на борьбе в партере, с применением болевых и удушающих. Главный принцип дисциплины «техника побеждает габариты». 

BJJ очень разнообразное и интересное направление единоборств!

image image
image

Бразильское Джиу-Джитсу в Москве 

Тренировки по Джиу-Джитсу проходят в Ги (кимоно для BJJ). Школа бразильского Джиу-Джитсу это основы техники дзюдо с добавлением элементов японского джиу-джитсу. Тренировки по BJJ это прежде всего умение думать на несколько шагов вперед!

image
image

Техника

Борцовская дисциплина с болевыми и удушениями. Постоянная концентрация и контроль над соперником.

Дисциплина

Самоконтроль и спокойствие - необходимые условия успеха в этом направлении единоборств.

Крепкие мышцы

Как и в других борцовских дисциплинах, в джиу-джитсу необходимо быть в отличной форме. Специальные упражнения помогут чувствовать себя на ковре уверенным в своих силах.

Целеустремленность

Система получения поясов в джиу-джитсу способствует умению ставить задачи и достигать результата.

Гибкость и ловкость

Развитие этих качеств очень важно для освоения техники BJJ.

Самооборона

Освободиться практически из любого захвата, умение контролировать ситуацию в любом положении, болевые и удушающие - все это эффективно работает в критических ситуациях.

BJJ