На групповых занятиях в клубах VARYAG вы получите необходимый уровень нагрузки, освоите технику выбранной дисциплины, окрепните физически и повысите уровень своей выносливости. Тренировки в группе дают возможность работать с разными партнерами, делая занятия более интересными и разнообразными. Помимо спортивной составляющей, вы получаете здоровый круг общения и новых друзей с общими интересами.
Групповые тренировки в VARYAG FIGHT GYM проходят в специально отведенных под конкретную дисциплину зонах. Тренировка включает в себя несколько основных этапов: разминка, разбор техники, отработка и физическая подготовка. По желанию можно участвовать в спаррингах. Основная цель групповых тренировок это физическое развитие и освоение техники конкретной дисциплины. В отличии от других клубов и секции, в VARYAG посещение и выбор дисциплины ничем не ограничены. Это дает возможность посещать тренировки в любое время и эффективно комбинировать различные направления.
